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牛バラ肉の肉巻きおにぎり 柚子風味

完成!

●牛バラ肉の肉巻きおにぎり 柚子風味

(2人分)

牛バラ肉スライス 120g

塩こしょう 少々

柚子塩漬け(くし型1/4) 4個分

紅生姜(みじん切り) 小1/2

ご飯 280g

サラダ油 小1

<煮汁>

みりん 大2

酒 大2

しょうゆ 大1

からし 少々

①塩漬け柚子の皮を取り、果実部分を5mm角に切る。

②炊き立てのご飯に①と紅生姜を加え混ぜる。4等分して俵型に成形する。

米

③まな板に牛バラ肉を広げ、軽く塩こしょうをする。

肉

②を置き、巻き上げる。

米と肉

肉巻き

④フライパンにサラダ油を熱し、③を色よく焼く。

焼く2

全面が焼けたら、煮汁を合わせ加え、スプーンでかけながら水分がなくなるまで熱する。

⑤皿に盛り、からしを添えて出来上がり。

宮崎県名物肉巻きおにぎりを、さっぱりと柚子と紅生姜でアレンジしました☆

断面はこんな感じです♪

肉巻き2

からしともよく合います。冷めてもおいしい肉巻きおにぎりです!

このレシピは塩漬け柚子の、果実部分を使ったおにぎり。皮部分を使ったこちらもおススメです♪

●塩漬け柚子の海苔おにぎり

http://www.r-french.com/1305/

おにぎり2種