レンコンとニンジンのツナマヨネーズサラダ
●レンコンとニンジンのツナマヨネーズサラダ （3人分） レンコン 210g ニンジン 60g 塩こしょう 少々 〈A〉 アンチョビ（缶） 2本 アンチョビ（缶）の油 小1 マヨネーズ 小1 ツナ（缶） 1/2缶 サラダ …
野菜料理
グリーンアスパラガスとキャベツのポタージュ
●グリーンアスパラガスとキャベツのポタージュ (4人分) キャベツ 120g 玉ねぎ 1/2個 バター 10g グリーンアスパラガス 2本 水 100cc 牛乳 75cc 生クリーム 25cc 塩こしょう 適量 生クリー…
野菜のピクルス
●野菜のピクルス (4人分) ＜マリネ液＞ 白ワインヴィネガー 200cc 水 50cc グラニュー糖 25g 塩 1g 黒こしょう(ホール) 15粒 ローリエ 1 枚 タイム(ドライ) 適量 タカの爪 1本 ブロッコリ…
かぼちゃとツナのクリームコロッケ
●かぼちゃとツナのクリームコロッケ (16個分) かぼちゃ 280g 塩 少々 薄力粉 5g シーチキンの油 30g 薄力粉 30g 牛乳 250g 玉ねぎ 1/2個 シーチキン 1缶 パセリ、黒こしょう 少々 ピザチー…
セロリとオリーブ・トマトのサラダ
●セロリとオリーブ・トマトのサラダ (4人分) セロリ 3本 塩 大2 ブラックオリーブ 6個 ミニトマト 6個 スダチ 1個 オリーブオイル 大1 マヨネーズ 小1 チャービル、黒こしょう 少々 ①セロリの筋を取り、ス…
ベッコフ
◇◆ma cuisineのクリスマスレシピを電子書籍にて出版しました！12/19(水)16:45まで無料ダウンロードキャンペーンです☆こちらのベッコフのレシピはwebにてお楽しみ下さい♡その他クリスマスにぴったりなオスス…
フルーツトマトのサラダ
●フルーツトマトのサラダ (2人分) フルーツトマト 4～5個 塩こしょう 適量 レモン汁 小1 オリーブオイル 大1 チャービル 少々 ①フルーツトマトを一口大に切る。 ②①をボウルに入れ、塩こしょう振り混ぜ、レモン汁…
ごぼうとひよこ豆のバルサミコ煮
●ごぼうとひよこ豆のバルサミコ煮 (2～3人分) ごぼう 1本 塩・こしょう ニンニク 1/2片 オリーブオイル 大1・大1 ＜A＞ バルサミコ酢 50cc しょうゆ 大1/2 はちみつ 大1/2 粒マスタード 大1/3…
白菜とルッコラのイタリアンサラダ
●白菜とルッコラのイタリアンサラダ (３人分) 白菜 ２５０ｇ にんじん １/４本(縦) ルッコラ １束 ＜ドレッシング＞ バルサミコ酢 大１・１/２ しょうゆ 大２ 砂糖 大１/２ オリーブオイル大１ 玉ねぎ １/6個…
まんまるロールキャベツ
●まんまるロールキャベツ (6個分) キャベツ 3～6枚 合挽き肉 250ｇ (A) ニンニクみじん切り 大1/4 塩 4g 白ワイン 25g 生パン粉 10ｇ 黒こしょう 少々 (B) トマトペースト 大1 マギーブイ…